Vi oppfordrer så mange som mulig til å stille på Hovdingruletten.
Påmelding fra kl 18.00 på Leikvang stadion. Startavgift 50,- pr øvelse.
Første øvelse starter kl 18.20, oppmøte minst 45minutter før start.
Løp: 40m, 60m, 100m, 200m, 800m
Teknisk: Lengde (tom 12 år) Spyd (fom 13år)
Mer informasjon her:
Mandagstreningene starter 28.aug. Tid 17-18. Når «innetrening» starter blir treningen sannsynligvis 1630-1730. Beskjed kommer.
Tirsdagstreningene er 17-18 for de yngste og 18-1930 for de eldste. Tidspunktet for de eldste kan endres til 1730, men da kommer beskjed på forhånd.
Fredagstreningene blir flyttet til torsdag 17-18. Torsdag 24. er det stevne, så den uken utgår treningen. Første økt uken etter…
Fredagstreningene har vi ikke kommet i gang med ennå. I dag (18.aug.) er det ikke trening grunnet stevne på Fana stadion (hele helgen). Mulig at vi i fremtiden flytter fredagsøkten til torsdag. Følg med på videre oppdateringer…
Tirsdag 15.aug. begynner vi med trening som tidligere, 17-18 for de opp til 11 år og 18-1930 for de over 11.
Minner om påmeldingsfrist Gneistspelen førstkommende mandag.
Alle aldersgrupper kl. 18-19
Alle årsklassene trener kl. 17-18 i morgen tirsdag.
Tilbudet om ekstratrening (styrke for 14+) rekker vi ikke i dag. Tilbudet blir enten i morgen (torsdag) eller i neste uke. Nærmere info følger…
Mandag er det trening som vanlig 17-18.
Tirsdag er alle trenerne opptatt med andre aktiviteter. Vi foreslår derfor at treningen for de yngste (17-18) utgår. De eldste klarer gjerne å trene på egenhånd? Vi legger ut forslag til program i løpet av mandag.
Fredag er det trening som vanlig 17-18.
For de eldste (14+) vil det (mest sannsynlig) komme tilbud om en ekstratrening (styrke), sannsynligvis onsdag 17-18. Det kommer nærmere info om dette.
