Det blir ingen organisert trening på fredag ettersom trenerne er opptatt med utøvere på Karabinlekene.
De som ikke deltar på stevne kan gjennomføre følgende trening:
- Oppvarming og tøying,
- 6 x 30 m bakkeløp,
- 6 x 10 bakkesprunglauf,
- 3 x 150m
Author: Siv Janne Aam
Påmeldingsfristen nærmer seg
Minner om påmeldingsfrister for kommende stevner, påmelding gjennom minidrett.no
07.05.17 Laksevåglekene, påmeldingsfrist 03.05.17
12.05.17-14.05.17 Karabinlekene på Fana stadion, påmeldingsfrist 06.05.17
22.05.17 Hovdingleikane på Leikvang Stadion, påmeldingsfrist 15.05.17
02.06.17-04.06.17 Framolekene på Fanastadion, påmeldingsfrist 24.05.17
Tirsdagens trening 07.02 flyttes til onsdag 08.02
Neste uke må vi dessverre flytte tirsdagens trening (07.02) til onsdag 08.02 i Leikvanghallen, håper dette passer for de aller fleste.
Tidspunktene blir som vanlig:
Utøvere født i 2006 og yngre har trening 1730-1830
Utøvere født i 2005 og eldre har trening 1800-1930
Pingvinlekene 11-12. februar
Det nærmer seg Pingvinlekene og påmeldingsfristen er allerede 5. februar – påmelding gjøres her.
Melder du deg på innen i morgen 1. februar får du i tillegg navnet ditt på startnummeret.
Får vi like mange med på dette stevnet som på Nornalekene?
Mer informasjon om stevnet finnes her : http://www.gneist.org/pingvinlekene/
Rekrutter: 60 m, lengde
10 år (født 2007): 60m, 600m, lengde, kule, stav
11 år (født 2006): 60m, 200m, 600m, 60m hekk, lengde, kule, stav
12 år (født 2005): 60m, 200m, 600m, 60m hekk, lengde, kule, stav
13, år (født 2004): 60m, 200m, 600m, 1500m, 60m hekk, lengde, kule, høyde, stav
14 år (født 2003): 60m, 200m, 600m, 1500m, 60m hekk, lengde, kule, høyde, stav
15 år (født 2002): 60m, 200m, 600m, 1500m, 60 m hekk, lengde, kule, høyde, stav
16 år (født 2001): 60m, 200m, 600m, 1500m, 60 m hekk, lengde, kule, høyde, stav
17 år (født 2000): 60m, 200m, 600m, 1500m, 60 m hekk, lengde, kule, høyde, stav
Stevnerapport – KM uten tilløp
En liten gjeng fra Fyllingen friidrett deltok på KM i hopp uten tilløp på Osterøy.
Det ble nok engang mange personlige rekorder.
Maria (J15) deltok for første gang i høyde uten tilløp, og klarte 1,10m noe som ga en 3 plass. Kjekt å se at Maria er på bedringens vei etter skade.
Mats (G14) debuterte også i høyde uten tilløp, og klarte 1,15 noe som også gav 3 plass.
Emil (G13) imponerte med ny personlig rekord og ny norsk årsbeste i stille lengde med hele 2,52m. Imponerende. Også i stille høyde ble det pers med 1,13m.
Lea og Claudia (J11) deltok for første gang på KM. Begge hoppet 0,99m i stille høyde noe som holdt til 2 og 3 plass. I lengde ble det andreplass på Lea med 1,96m, mens Claudia hoppet 1,89m.
Magnus hoppet 1 cm lengre enn i fjor (2,94m), mens Hilde hoppet 2,33m.
Klikk for større utgave
Kommende stevner
Nå er det tid for vinterens innendørsstevner, påmelding er åpen.
Påmelding gjennom minidrett.no
PS. ikke betal startkontingent gjennom minidrett.no, vi fakturere senere.
Trenerne vil være tilstede og hjelpe utøverne som deltar på stevner.
Er det noen som skal bli med på stevne for første gang?
Da kan det være lurt å lese gjennom vår «Ofte stilte spørsmål om Stevner«, og lurer dere på hvordan påmelding gjennomføres så har vi laget en liten guide her.
Er det noe dere lurer på, ta kontakt med oss på trening, mail eller facebook.
Meld på, så sees vi på stevner i Leikvanghallen 🙂
Første stevne ut er:
21.01-22.01.17: Nornalekene i Leikvanghallen, påmeldingsfrist 15. januar – påmelding her
Rekrutter: 60m, lengde og kule
10 år (født 2007): 60m, lengde, kule, 60m hekk, 200m, 600m, høyde
11 år (født 2006): 60m, lengde, kule, 60m hekk, 200m, 600m, høyde, tresteg, stav
12 år (født 2005): 60m, lengde, kule, 60m hekk, 200m, 600m, høyde, tresteg, stav
13 år (født 2004): 60m, lengde, kule, 60m hekk, 200m, 600m, høyde, tresteg, stav
14 år (født 2003): 60m, lengde, kule, 60m hekk, 200m, 800m, høyde, tresteg, stav, 400m
15 år (født 2002): 60m, lengde, kule, 60m hekk, 200m, 800m, høyde, tresteg, stav, 400m
29.01.17: Kretsmesterskap i stille lengde og stille høyde på Osterøy, påmeldingsfrist 28. januar – påmelding her
Fra 11 år (født 2006) og eldre
11.02-12.02.17: Pingvinlekene I Leikvanghallen, påmeldingsfrist 5. februar – påmelding her
Rekrutter: 60 m, lengde
10 år (født 2007): 60m, 600m, lengde, kule, stav
11 år (født 2006): 60m, 200m, 600m, 60m hekk, lengde, kule, stav
12 år (født 2005): 60m, 200m, 600m, 60m hekk, lengde, kule, stav
13, år (født 2004): 60m, 200m, 600m, 1500m, 60m hekk, lengde, kule, høyde, stav
14 år (født 2003): 60m, 200m, 600m, 1500m, 60m hekk, lengde, kule, høyde, stav
15 år (født 2002): 60m, 200m, 600m, 1500m, 60 m hekk, lengde, kule, høyde, stav
Trening 29.11 avlyses
På bakgrunn av kulde og at banen er for glatt, velger vi å avlyse treningen i morgen (tirsdag 29.11.16).
Minner om fremtidlige tirsdagtreninger er flyttet til Leikvanghallen.
Tirsdagtreningen flyttes til Leikvanghallen
Fra og med neste tirsdag (06.12.16) flyttes tirsdagtreningen til Leikvanghallen.
Utøvere født i 2006 og yngre har trening 1730-1830
Utøvere født i 2005 og eldre har trening 1800-1930
I Leikvang Friidretthall er det flere som trener samtidig med oss, flere på høyt nasjonalt- og internasjonalt nivå – det er derfor veldig viktig at vi viser hensyn. Det er viktig at hallen ikke blir brukt som lekeplass, det er kun tillatt å oppholde seg på banen under trening. Alle utøvere må vente utenfor banen både før og etter trening.
Leikvang Friidretthall er en flott innendørs friidrettshall med 200m lang rundbane, sprintbane, anlegg for alle typer hopp, kule, diskos, slegge og spyd. I hallen bruker vi innendørs joggesko og vanlig treningstøy – det kan til tider være litt kjølig i hallen så ta med en ekstra langermet t-skjorte eller grenser for sikkerhetsskyld
Alle utøvere som har piggsko kan ta disse med.
Foreldre kan vente i hallen eller ta seg en runde på et av Åsanes mange kjøpesentre som bare er noen minutter unna.
Vi oppfordrer til samkjøring, dette ordner foreldre eventuelt seg imellom.
Ved spørsmål knyttet til disse treningen eller andre ting, ikke nøl – send oss en e-post på kontakt@fyllingenfriidrett.com
Sted : Leikvang Friidrettshall
Ukedag : Tirsdager (fra og med 6. desember)
Tidspunkt : 17:30 -18:30 (2006 og yngre), 18:00-19:30 (2005 og eldre)
Stafettrapport- Gneiststafetten
Onsdag 20. april var vi med på Gneiststafetten på Fanastadion.
Dette var tredje stafetten på kort tid, vi skulle gjerne hatt det samme fantastiske været som forrige tirsdag på Skansemyren, men det er ingen ting vi kan gjøre noe med, men hvem trenger vel sol når våre fantastiske utøvere stråler av glede 🙂
På grunn av sykdom og frafall endte vi opp med kun 2 lag i denne stafetten. Alle 4 etappene var på 150m og ble løpt inne på banen, vi hadde 8 spente og ivrige rekrutter (10 år og yngre) som gjorde en kjempe jobb.
Godt jobbet av: Julie, Tuva, Lea, Ingrid, Amalie, Sunniva, Øyving og Nicholas 🙂
